miércoles, 7 de agosto de 2019

Belleza y Salud: Consejos Prácticos para el Cuidado del Cabello I




Hola, esta sección va en especial para las chicas.  Muchas mujeres se han acercado a mí para pedirme consejo de cómo cuidar su pelo.  Esto en parte me da un poquitín  de risa porque les cuento que mi pelo es naturalmente crespo y duro y yo lo proceso (alisado) porque ese estilo afro, o peladita al ras no me va,  ni me siento a gusto.  Pues bueno, como les cuento, se acercan a mí porque incluso no me creen que yo proceso mi pelo, y de tan largo que lo he tenido (hasta hace menos de un mes en que lo corté a la altura de los hombros en un arranque de madurez excesiva, creo, pues sabrán que tengo mas de treinta años¿el resto? ¡Pues experiencia! ¿que no? ja, ja, ja) me han acusado hasta de tener extensiones puestas.  Eso sí, tengo mucho pelo y una hebra fuerte.  Me gusta mi pelo; da para todo.  Por ello,  he creado este espacio para ver si alguien les saca provechito.  Algunas chicas me han sugerido que abra un canal en YouTube pero aun no me animo; me gusta trabajar detrás de cámara.
En fin, los tips que doy a continuación, los he probado, son mi manera de cuidar mi cabello y me han funcionado perfectamente. Antes que todo, es importantísimo aclararles que cuidar el pelo no se trata de ira al salón o la peluquería y darle cuidados semanalmente; se trata de cómo lo peinamos, cómo los desenredamos, con qué lo sujetamos, etc.  Tampoco es cuestión de esclavizarse y hacer del cuidado del cabello todo un drama;  es más cuestión de constancia y amor propio.  Yo crecí con dos tías que tenían una peluquería y siempre decían que el marco de una mujer es su pelo.  Así que les aconsejo que no se fijen si otra chica lo tiene de tal o cual manera, ni se comparen con otras; eso no sirve de nada, el pelo que deben amar y cuidar es el propio, y créanme, que el cuidado constante hace maravillas; tengo varios testimonios de ello.
Una recomendación general sobre los tratamientos que considero mejor para fortalecer el pelo (y a precios accesibles), son: Garnier,  L’Oreal, Revlon, John Frieda, Pantene y Tresemme y Sebastian (calma, no estoy haciéndoles publicidad).  Por supuesto, están otras líneas que son por supuesto excelentes, pero pueden resultan sumamente costosas y difíciles de conseguir. Tampoco hay que complicarse.

Pues bien, aquí vamos.

CONSEJOS GENERALES
·        Lo que primero aconsejo cuando alguien quiere cuidar y regenerar su pelo, es restringir el uso de  blower, tenazas o planchas,  a menos que sea realmente necesario, sobre todo,  si el cabello esta recién alisado, teñido o otros procedimientos químicos.  El uso frecuente del blower, afina la hebra del pelo,  la debilita y esta termina partiéndose.
·        Recomiendo abstenerse de aplicarse Highlights o Lowlights (luces o rayitos) en un pelo maltratado.  Si el pelo está sano, aplicárselo teniendo los cuidados y precauciones pertinentes, o se puede terminar con un pelo calimocho o destruido,  y tener que cortarlo.  En caso de hacerse este procedimiento, deben extremarse los cuidados en todos los sentidos, dado que ese pelo teñido está mezclado con el natural y tiene tendencia a partirse.
·        Igualmente, recomiendo tener mucha precaución y abstenerse de aplicarse cuidado con los tintes, sobre todo ahora que hay presentaciones y marcas sin peróxido, sulfatos u otros químicos.  Estos se mezclan con agua, cubren bastante bien las canas por un tiempo aceptable y no dañan el pelo.
·        Nunca usar peines de goma para peinarse (enganchan el cabello). Los peines recomendables son los que se rompen (tostados) porque controlan la estática del pelo, y antes de deteriorarse, se rompen.
·        Tratar de dejar el acondicionador en el pelo por más de 30 minutos, sobre todo si es un pelo procesado (alisado, tintes, etc.) y de vez en cuando, colocar un gorro plástico, y ponerse en el secador por 15 minutos.
·        Si se alisan el pelo, poner tratamientos de aceites tibio dos semanas antes. Mesclar: aceites de: Mos-ka, almendras, coco, romero y oliva, mezclarlos y untar y el día del alisado, aplicar suficientemente en el pelo varias horas antes de hacerlo.  De todos modos, si el pelo es débil, aun cuando sea natural, es recomendable hacerlo al menos una vez al mes.
·        No es recomendable usar por largo tiempo (o más de 6 meses) el mismo tratamiento o acondicionador, debido a que el pelo puede saturarse.
·        Es buenísimo   mezclar dos o tres acondicionadores fortificantes, pero debe mezclarse únicamente los que tengan textura o consistencia similares.  Por ejemplo: puede mezclarse Garnier, Pantene y Tresemme (a esto yo les llamo, bombas).
·        Si van a dejar el pelo secar al natural, debe poner más cantidad de lo acostumbrado de tratamiento leave in (que no se enjagüe). 
·        Para que no se alborote demasiado el pelo secado al natural: Luego de enjuagado  el tratamiento acondicionador, retirar el exceso de agua, y aplicar leave in más de lo acostumbrado y no peinar hasta que esté totalmente seco.
·        No es recomendable dormir con el pelo suelto.  Al menos debe recogerse en una cola de caballo para que no se estropeé al movernos en la cama.
·        No usar hebillas o accesorios de metal como adornos,  o para separar el pelo.
·        Si al lavarse el pelo, se nota que está muy enredado, tratar de no forzarlo.  Es mejor desenredarlo aplicando el tratamiento leave in (que no se enjagua), poco a poco.
·        Si fuese necesario pasarse el blower (por alguna actividad donde deba estar muy bien arreglado) pásenlo únicamente en las raíces,
·        Los problemas del pelo no se resuelven cortándolo, es mejor cuidarlo, e ir limpiando las puntas (cortar poquito a poco).
·        Tener siembre serum, Smooting Oil (en mi país le llamamos Gotitas), para peinarse de vez en cuando sobre todo,  cuando se llega de la calle y se ha tenido el cabello suelto.
·        Si van a la playa o rio y van a mojarse el cabello, recogerlo aunque sea en una cola de caballo con una gomita para el pelo, nunca suelto; esto tiende a enredarlo y debilitarlo muchísimo.

CONSEJO PARA EVITAR LA CAÍDA (1)
Mezclar:
·          Aceite de oliva
·          El jugo de  jengibre rallado y colado
·          Miel
Embadurnar todo el pelo con esta mezcla y dejarlo mínimo dos horas.  Lavar luego como se acostumbra.

PARA REGENERAR Y FORTALECER EL CABELLO
TIPS 1
        Tomar dos ampollas de Bio Complex y disolver en medio litro de agua hervida o de botellón (libre de impurezas), o usar cualquiera de los acondicionadores Tresemme como base.
         Agregar dos (2) ampollas de complejo B inyectable (liquido). 
         Guardar en un frasco grande bien tapado. Este  dura por varias semanas.
         Lavar el pelo y eliminar el exceso de agua con una toalla.  
         Aplicar suficiente de este tratamiento en el cabello y poner un gorro plástico. 
         Esperar 25 minutos o media hora para enjuagarlo.
         Puedes agregar un poco de tratamiento fortificante de Garnier, L’Oreal, Pantene Tresemme.

TIPS (2)
·          Tomar una hoja de sábila (aloe vera)
·          Eliminar las espinas y partir trasversalmente y estrujar cuidadosamente su cristal en el cabello,
·          Dejar por una hora o dos.  También puede poner encima un poco de tratamiento fortificante.
·          Lavar el pelo.

TIPS (3)
·        Rallar un poco de jengibre, exprimirlo, colarlo y agregarlo a la porción de shampoo a usar en cada lavado.  No es recomendable guardar todo el shampoo con el extracto de jengibre, sino aplicarlo cada vez que se va a lavar.

Bueno chicas, espero les haya gustado esta sección y sea de utilidad.  En otra ocasión,  continuaré con otros consejos de belleza.



«Cada mujer o cosa tiene su belleza, 
pero no todos tienen el don 
de poder verla y apreciarla »
Confucio